Quanto Probiotici?
i Probiotici sono i batteri benefici che vivono nel nostro apparato digerente e sono sempre più rispettato e più ampiamente usato di tutti i giorni. Negli anni passati è stato prevalentemente naturale di professionisti della salute che sarebbero regolarmente li consiglio per trattare e prevenire le varie condizioni. Oggi vedo dottore note quasi quotidianamente, raccomandando i probiotici per i loro pazienti per molte ragioni diverse. Molto comuni sono prescritti per disturbi gastrointestinali come la diverticolite, la diarrea, augmentin antibiotico compresse prezzo e l’intossicazione alimentare. E ‘ anche molto comune vedere loro prescritto per l’uso durante e dopo la terapia antibiotica, perché si sa ben noto che gli antibiotici uccidono i batteri buoni insieme con i batteri cattivi nel corpo. La domanda che la maggior parte dei miei clienti hanno è quanto dovrei prendere? Questo sarà il focus di questo articolo.
Non c’è da meravigliarsi persone non sanno quello che dovrebbero fare.
i Probiotici potenza è misurata in UFC (Unità Formanti Colonia). Detto semplicemente, come molti batteri buoni sono sempre al dosaggio? Essi possono essere acquistati in una vasta e spesso confuso di dosaggi che vanno per un miliardo di CFU a duecento miliardi di CFU. Da 1 a 200 miliardi di euro, che è una vasta gamma di dosaggio. Non c’è da meravigliarsi persone non sanno quello che dovrebbero fare. Ecco il mio prendere su di dosaggio.
Prima di tutto, è il loro utilizzo per la manutenzione giornaliera?
Prima di tutto, è il loro utilizzo per la manutenzione giornaliera? Descrivo la manutenzione come “io di solito sento abbastanza bene e la voglia di rimanere in quel modo”, se la presente dichiarazione viene descritto è quello che ho trovato tra 1 miliardo e 15 miliardi di euro ogni giorno di essere una dose adeguata. La maggior parte degli esperti ritengono che intorno a 2 miliardi di del consumo totale giornaliero è perfetto per ottimizzare i benefici per la salute.
Di solito tra i 15 miliardi di euro e di 50 miliardi di euro ogni giorno fino a quando si sente di nuovo al normale.
Secondo, sono attualmente avendo problemi gastrointestinali o attualmente in uso o venuta fuori di un regime antibiotico? Se questo è il caso, mi sento di raccomandare un elevato dosaggio. Di solito tra i 15 miliardi di euro e di 50 miliardi di euro ogni giorno fino a quando si sente di nuovo al normale. A quel punto si suggerisce di stare su una bassa dose di mantenimento di tra 1 miliardo e 15 miliardi di euro per un paio di mesi fino a quando hai creato la tua colonie attive in misura sufficiente a garantire una buona salute e la digestione in futuro.
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il Terzo, non si hanno continue e gravi problemi gastrointestinali? Se questa è la situazione che si dovrebbe optare per dosi molto alte di probiotici che contiene tra i 50 e i 200 miliardi di unità formanti colonia per dose. Vorrei suggerire di continuare con questa dose elevata per un paio di settimane o fino a quando il miglioramento è notato. Dopo questa fase, vorrei continuare su una moderata dose più o meno per sempre. Una dose moderata sarebbe tra i 15 miliardi di euro e di 50 miliardi di CFU quotidiana.
La domanda è: posso prendere probiotici per sempre? Questa risposta non è semplice. Dipende da voi. La maggior parte delle persone sembrano fare bene una volta che tu hai stabilito colonie attive all’interno del loro apparato digerente, il che significa che i probiotici che hai preso sono affermati e sono ora rigenerante all’interno dell’intestino. Questo è lo scenario migliore, ma per alcune persone sembra che che i probiotici non sono in grado di riprodurre in numero sufficiente per alleviare la necessità di ricostituire le scorte, attraverso la supplementazione dietetica.
