El Colesterol, La Presión Arterial, La Dieta Y La Medicina Tradicional China
La siguiente se basa en la medicina tradicional China (MTC) y el cuestionamiento y la consejería de 10.000 personas. TCM se basa en la teoría, la observación de que todo, incluso el cuerpo es un continuo equilibrio de los opuestos, muchos de los cuales tenemos el control a través de la dieta, hierbas, ejercicio, pensamiento, etc.
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Aprender todo el cuerpo, todas las partes (no se que muchos, de los cinco principales sistemas de órganos de control de toda la estructura y función) en primer lugar, antes de intentar diagnosticar y / o tratar la parte (estructura, función) como todas las partes trabajan juntas y muchas veces comparten síntomas similares, las enfermedades, pero no necesariamente causa. El diagnóstico erróneo y el maltrato son comunes en muchos medicamentos.
Colesterol (sustancia grasa) es una parte esencial de todas las células, tejidos, incluyendo el cerebro y el sistema nervioso.
el Colesterol (sustancia grasa) es una parte esencial de todas las células, tejidos, incluyendo el cerebro y el sistema nervioso. Se fabrica en el hígado y se transportan por el torrente sanguíneo a todas las células en el cuerpo. Demasiado colesterol y de muy bajo a muy bajo lipoproteínas de baja densidad (LDL, VLDL) aumentar la acumulación de placa dentro de las arterias, el estancamiento de la sangre, reduciendo su circulación, mientras que el aumento de la presión. Dieta de los pobres (a largo plazo de alta proteína, grasa y almidón, y baja en verduras, frutas) tiende a causar congestión del hígado, que a su vez, causa el colesterol alto, presión arterial alta, arteriosclerosis, la arteriosclerosis, tumores, psoriasis, cáncer, etc.
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El hígado produce colesterol, de los alimentos, los nutrientes: proteínas y grasas. Colesterol de la dieta (carnes rojas, pollo, pavo, huevos, queso, etc.) aumenta en la sangre, el colesterol sérico (unido a las lipoproteínas, ya que viaja por el torrente sanguíneo). Baja (LDL) y las lipoproteínas de baja densidad (VLDL) el transporte de colesterol, pero son gruesos, pesados y tienden a pegarse, forma de placa en las paredes arteriales. Las lipoproteínas de alta densidad (HDL) transportar el exceso de colesterol de las células de vuelta al hígado para ser roto, se limpia y se excreta del cuerpo.
Todo el exceso de azúcar (almidón, alcohol, etc.) se convierte en grasa que se almacena todo el cuerpo.
la carne Roja, pollo, pavo, pescado (rojo), los huevos, el queso, etc son altos en grasa saturada, colesterol LDL y VLDL Frijoles, nueces, semillas y vegetales son altos en colesterol HDL y grasas insaturadas. HDL y grasas insaturadas ayuda a controlar, digerir y descomponer LDL y VLD. Todo el exceso de azúcar (almidón, alcohol, etc.) se convierte en grasa que se almacena todo el cuerpo.
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Toda la sangre pasa a través del hígado. El hígado recibe, limpia (elimina el exceso de proteína, grasa, colesterol, etc.) y libera a la sangre. Alta de proteínas y las dietas altas en grasa en exceso tienden a obstruir, congestionan y debilitar el hígado, la reducción de sus funciones, extracción, limpieza menos de la proteína, la grasa, por lo tanto el aumento de colesterol en la sangre, la grasa, y en el extremo, tiende a causa de los altos de colesterol, la arteriosclerosis, la arteriosclerosis, la hipertensión arterial, tumores, psoriasis, cálculos biliares, cálculos renales y cáncer.
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congestión del Hígado, el colesterol alto y el endurecimiento de las arterias también se estancan y reducir la sangre, viagra generico en farmacias españolas la circulación. Reducción de la circulación y / o diluyente de la sangre (baja en proteínas, baja en grasas), en el extremo, tiende a causar deficiencia de la sangre de los síntomas, enfermedades, especialmente en las extremidades: la cabeza, los brazos y las piernas: insomnio, deterioro mental, dolor en las articulaciones, la Artritis Reumatoide, el Síndrome de Piernas Inquietas (SPI) y la impotencia. Dolor en los brazos y en las piernas en reposo es un síntoma general de la mala circulación a través de la reducción, la anemia la sangre y la energía y / o el colesterol alto, la congestión del hígado y el endurecimiento de las arterias.
el colesterol Alto es un problema sólo cuando se comienza a cobrar. Una vez que se ha recogido, es difícil, pero no imposible de quitar. Reducción de la presión arterial medicamentos y / o adelgazamiento de los agentes puede bajar la presión y evitar que de nueva construcción, pero no necesariamente eliminar la generación anterior. Es el viejo construir tienes que eliminar a los de verdad, no curar temporalmente congestión del hígado, presión arterial alta, arteriosclerosis, RLS, la Artritis Reumatoide, insomnio, etc.
El medio de la dieta, plan de comidas es recomendable, Reducir los alimentos de origen animal. Usted nunca va a bajar su colesterol, presión arterial si usted come alimentos de origen animal, la carne roja a diario. Comer huevos, el pollo o el pavo en lugar de eso, ni más de una vez al día. Comer más queso, frijoles, nueces y semillas. Comer más verduras (3 – 5 por harina, 1/2 raw (apio, repollo) y 1/2 cocidas (zanahoria, cebolla, col rizada, berza, brócoli, coliflor, nabos, etc.) y la fruta. El más frutas y verduras que usted come, el bajar el colesterol y la presión arterial. No comer en exceso, el espacio de las comidas (dos por día). comer una comida vegetariana, o de la fruta para la cena. Merienda: fruta, no con galletas dulces, helados, alcohol, etc.
