Carenza di potassio negli anziani
Se soffri di carenza di potassio, dal punto di vista medico si parla di ipopotassiemia. Questa carenza si verifica quando i livelli di potassio diminuiscono nel sangue. Questa carenza può causare molti problemi di salute poiché il potassio è un elemento importante per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, il potassio è necessario anche per il funzionamento dei muscoli e il corretto funzionamento del cuore.
Man mano che una persona invecchia, l'assunzione di cibo diminuisce. Ciò porta alla carenza di diverse vitamine e minerali, compreso il potassio. Se un anziano soffre di carenza di potassio si vedranno i seguenti sintomi:
• Stanchezza • Debolezza dei muscoli • Crampi alle gambe • Eruzione cutanea • Insonnia • Sbalzi d'umore • Depressione • Livelli elevati di zucchero nel sangue • Battito cardiaco lento e irregolare • Aritmia • Ossa deboli
La principale causa di carenza di potassio negli anziani è la loro dieta. Molti anziani usano diuretici e questo porta ad eliminare il sale e l'acqua dal sangue dal corpo attraverso la minzione. I diuretici sono generalmente prescritti agli anziani che soffrono di pressione sanguigna elevata, malattie del fegato, insufficienza cardiaca e malattie renali. I diuretici come la tiazide e la furosemide sono prescritti agli anziani e questi due farmaci possono portare a carenza di potassio. Tuttavia, gli anziani possono anche soffrire di bassi livelli di potassio nel corpo a causa di infezioni gastrointestinali che causano diarrea e vomito, o usando troppi lassativi.
Di solito quando si sospetta che un anziano soffra di ipopotassiemia, viene eseguito un esame del sangue per confermare la diagnosi. A volte è possibile testare anche l'urina per verificare la presenza di potassio. Se a un anziano viene diagnosticata l'ipopotassiemia, ha bisogno di assistenza medica immediata. Il medico somministrerà alla persona integratori di potassio per via endovenosa se la condizione è diversa. In alternativa, alla persona può essere chiesto di assumere compresse del supplemento se la carenza è da lieve a moderata. Inoltre, alla persona verrà chiesto di consumare una dieta ricca di potassio. Alimenti come pomodori, banana, latte, patate e fichi sono una ricca fonte di potassio.
